Gartenzeit mit allen Sinnen

🌼 Gartenzeit mit allen Sinnen

Das ruhige Achtsamkeitsspiel für bewusste Gartenmomente 🌿✨
„Gartenzeit mit allen Sinnen“ lädt Kinder dazu ein, den Garten mit offenen Augen, Ohren und Händen zu entdecken.
Mit 24 liebevoll gestalteten Achtsamkeitskarten erleben sie Natur, Bewegung und Ruhe ganz spielerisch – ohne Leistungsdruck, ohne Lesen, ohne Eile.
Ein wunderbarer Gegenpol zu lauten Spielen und Bildschirmen – ideal für achtsame Familienzeit im Freien 💚
24 Achtsamkeitskarten – einfach & kindgerecht 🃏🌱
Die Karten führen die Kinder durch sanfte Wahrnehmungsimpulse aus vier Bereichen:
👀 Sehen – Farben, Formen & kleine Details entdecken
👂 Hören – Geräusche wahrnehmen & lauschen
✋ Fühlen – Naturmaterialien & den eigenen Körper spüren
🌬️ Atmen & Bewegung – zur Ruhe kommen und sich sanft bewegen
Alle Aufgaben sind ohne Text oder mit sehr einfachen Symbolen umsetzbar – perfekt für Kinder ab 4 Jahren.
Flexibel spielbar – so wie es für euch passt 🌈
Karten reihum ziehen oder frei auswählen
Kurze Achtsamkeitspause oder kleine Sinnesreise
Ruhige Abschlussrunde im Kreis möglich
👧👦 Ab 4 Jahren
👥 1–6 Kinder
⏱️ 10–25 Minuten, je nach Lust & Aufmerksamkeit
🌳 Ideal für Garten, Hof, Park oder Kita-Außenbereich
Sanft fördern & zur Ruhe kommen 🌱🧠
„Gartenzeit mit allen Sinnen“ unterstützt: ✔ Achtsamkeit & Selbstwahrnehmung
✔ Sinnesentwicklung
✔ Emotionale Regulation
✔ Konzentration & innere Ruhe
✔ Naturverbundenheit
Warum Eltern & Pädagog:innen dieses Spiel lieben 💛
Ruhig & entschleunigend
Keine Vorbereitung nötig
Perfekt für Nichtleser
Ideal als Ausgleich nach Bewegungsspielen
Auch für Kita & Vorschule geeignet